Bazı insanlar, ailevi sorunlarını  içinden çıkılmaz bir hale gelmeden çözebilirler.Bu çözümler onlara başarı,sağlık ve huzur olarak geri döner.

EĞER;

Eşim Ve Ben

Ö        Birbirimizi sürekli yanlış anlıyor ve istemeden kırıyoruz. Kendimizi nasıl daha doğru ifade edebiliriz?

Ö        Kendimi ve kişiliğimi bir türlü kabul ettiremiyorum. Kendimi daha iyi nasıl anlatabilirim?

Ö        Eşimin geçmişte yaptığı hataları, bir türlü unutamıyorum. Bunlardan dolayı sert tepkiler veriyorum ve bu durum aile mutluluğumu bozuyor. Bundan nasıl kurtulabilirim?

Ö        Eşimin ailesine ve bazı akrabalarına karşı geçmişten gelen önyargılarımdan nasıl kurtulabilirim?

Ö        Eşim beni hiç anlamıyor. Yani iyi de yapsam, kötüde yapsam hep sonuç aynı. Sürekli yanlış anlaşılıyorum? Nasıl üstesinden gelebilirim?

Ö        Eşimle her tartışmamız, sonunda kavgaya dönüşüyor. Çocuklar ve biz bundan çok zarar görüyoruz. Daha verimli ve faydalı nasıl konuşabiliriz?

Ö        Eşimle aynı frekansta olmadığımızı, çok farklı yapıda olduğumuzu düşünüyorum. Acaba gerçekten öyle mi? Kendimi ve eşimi nasıl daha iyi analiz edebilirim?

Çocuklarım Ve Ben

Ö        Çocuklarımız bir türlü bizi anlamıyor. Anne ve baba olarak bizi hiç dinlemiyor, söylenenin tersini yapıyorlar. İfade etmeye çalıştığımız şeyleri daha doğru biçimde nasıl anlatabiliriz?

Ö        Çocuklarımız onları sevmediğimizi ve istemediğimizi düşünüyorlar. Bunun böyle olmadığını ve onların iyiliklerini düşündüğümüzü daha iyi nasıl anlatabiliriz?

Ö        Okula karşı isteksizler. Ders çalışmıyor ve gitmek istemiyorlar. Dersleri ve okulu onlara nasıl sevdirebiliriz?

Ö        Ders çalışıyorlar, fakat beklediğimiz başarıyı elde edemiyorlar. Nasıl ders çalışmalılar ve biz nasıl bir yol izlemeliyiz?

Ö        Çocuğum içine kapanık. Bizimle iletişim kurmuyor. Bu durum bizi endişelendiriyor. Bizimle iletişim kurmasını nasıl sağlayabiliriz?

Ö        Çocuğumda özgüven problemi var. Hiç bir konuda kendine güvenmiyor. Bunu nasıl çözebilirim?

Ö        Çocuğumda bazı kötü alışkanlıklar var. Bunları nasıl engelleyebiliriz? Bunun için ona nasıl yaklaşmalıyız?

Ö        Kendine iyi arkadaşlar bulmasını ve mutlu olmasını istiyoruz. Fakat bizim bu isteğimizi müdahale gibi algılayıp ters tepki veriyor. Olumsuz tepki almadan, onu nasıl ikna edebiliriz?

Ö        Çocuğumun bazı korkuları var.(okul, karanlık, öcü, ders, sınav, vs.) Bu korkulardan kurtulmasını nasıl sağlayabiliriz?

Ö        Çocuğumda aşırı heyecan ve gerilim var. Bu durum özellikle sınav ve toplu organizasyonlarda ortaya çıkıyor. Bu sorunu nasıl çözebiliriz?

Ö        Çocuklarımın hafıza ve zekâsını geliştirmesine nasıl yardımcı olabilirim. Bu teknikleri nasıl öğrenir ve onlara nasıl öğretebilirim?

Ö        Başka çocuklarda gözlemlediğim yararlı özellikleri, çocuklarımın modellemesini nasıl sağlayabilirim?

Kendim ve Ben

Ö         İçimde sürekli bir huzursuzluk var. Kendimi hep kötü hissediyorum. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?

Ö         İstekli bir şekilde başladığım şeyleri istikrarlı olarak devam ettiremiyorum. Ne istediğimi tam olarak bilemiyorum. Bu sorunu nasıl çözebilirim?

Ö         Hafızamın zayıfladığını düşünüyorum. Okuduklarımı aklımda tutamıyorum. Hatta yapacağım işleri bile unutabiliyorum. Bundan nasıl kurtulabilirim?

Ö         İnsanlara bazen çok sert tepkiler veriyorum. Agresif davranışlarım bana ve sevdiklerime çok zarar veriyor. Bu tepkileri daha verimli ve kazançlı hale nasıl dönüştürebilirim?

Ö         İnsanlar tarafından yanlış anlaşılıyor ve onları çoğu zaman yanlış anlıyorum. Aslında iyi niyetli söylediklerim, bana istemediğim tepkiler halinde geri dönüyor. İnsanlara ne demek istediğimi nasıl anlatabilirim ve onları doğru şekilde nasıl anlayabilirim? İstediğim tepkileri nasıl alabilirim?  

Ö         Geçmişte yaşadığım kötü anılar bazen aklıma geliyor ve beni çok rahatsız ediyor. Hem çevremdekiler hem de ben bu durumdan olumsuz etkileniyoruz. Kötü anılardan ve onların olumsuz etkilerinden nasıl kurtulabilirim?

Ö         Yaşadığım kötü deneyimlerden dolayı bazı insanları affedemiyorum. Bu durum devam eden ilişkilerimi yıpratıyor ve beni psikolojik olarak çok rahatsız ediyor. Hem kendimi, hem de onları nasıl affedebilirim?

Ö         Pozitif düşünce yapısına sahip olarak, özgüven ve özsaygımı kazanarak, kendimle nasıl barışık olabilirim?

Ö          Kendimde beni engelleyen sınırlayıcı inançlardan ve önyargılardan nasıl kurtulabilirim?

Ö          Fobilerim(köpek, yılan, deprem, karanlık ) ve istemediğim davranışlarımdan nasıl kurtulabilirim?

Ö          Zamanımı etkili bir şekilde nasıl kullanabilirim?

Ö          Hayatımdaki amaç ve hedef duygusunu nasıl geliştirebilir ve nasıl etkin bir şekilde kullanabilirim?

DİYORSANIZ
AİLENİZİN TERAPİSTİ SİZ OLUN? Eğitimine katılın ve problemlerinizle baş etmeyi öğrenin.